脈搏低于60次/分要警惕哪四種病
脈搏低于60次/分（心動(dòng)過(guò)緩）需警惕竇房結功能減退、房室傳導阻滯、甲狀腺功能減退、心肌炎四種疾病。心動(dòng)過(guò)緩可能由心臟傳導系統異常、內分泌疾病、心肌損傷等因素引起，嚴重時(shí)可導致暈厥或猝死。
1、竇房結功能減退：
竇房結是心臟天然起搏點(diǎn)，其功能減退會(huì )導致心率下降。常見(jiàn)于老年人或心肌缺血患者，表現為頭暈、乏力，嚴重時(shí)可出現黑矇。需通過(guò)動(dòng)態(tài)心電圖確診，輕度者可通過(guò)觀(guān)察，癥狀明顯者需安裝心臟起搏器。
2、房室傳導阻滯：
心臟電信號傳導受阻引起，分為三度。二度以上阻滯可能出現心悸、胸悶，三度阻滯需緊急處理。常見(jiàn)于心肌梗死、心肌病患者，確診需心電圖檢查，高度阻滯需植入永久起搏器。
3、甲狀腺功能減退：
甲狀腺激素不足會(huì )降低新陳代謝，導致心率減慢。伴有怕冷、體重增加等癥狀，通過(guò)甲狀腺功能檢查可確診。需補充甲狀腺激素治療，同時(shí)監測心率變化。
4、心肌炎：
病毒感染引發(fā)心肌損傷可導致傳導異常。常見(jiàn)于感冒后出現乏力、氣促，部分患者有心悸表現。需心肌酶譜、心臟超聲等檢查確診，急性期需臥床休息，嚴重心律失常需藥物干預。
日常應注意監測靜息心率，避免突然體位改變以防跌倒。適當進(jìn)行散步、太極拳等低強度運動(dòng)，避免劇烈運動(dòng)加重心臟負擔。飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和富含硒的食物如海魚(yú)、堅果，限制高脂飲食。出現暈厥、持續乏力等癥狀需立即就醫，長(cháng)期心動(dòng)過(guò)緩患者應定期復查心電圖和心臟超聲。
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