植發(fā)前后需注意術(shù)前評估、術(shù)后護理、飲食調整、生活習慣及藥物使用等事項，以保障毛囊存活率和減少并發(fā)癥。植發(fā)手術(shù)屬于微創(chuàng )操作，但涉及毛囊移植的精細性，需嚴格遵循醫囑。

1、術(shù)前評估

植發(fā)前需由專(zhuān)業(yè)醫生評估供區毛囊質(zhì)量、脫發(fā)等級及頭皮狀況?；加袊乐馗哐獕?、糖尿病或凝血功能障礙者需提前告知醫生。術(shù)前1周避免服用阿司匹林等抗凝藥物，術(shù)前1天清潔頭皮，禁止飲酒。部分患者需進(jìn)行血常規、凝血功能等基礎檢查。

2、術(shù)后護理

術(shù)后3天內避免觸碰移植區，睡眠時(shí)墊高頭部減輕水腫。5-7天內可用生理鹽水噴灑頭皮保持濕潤，禁止抓撓結痂。2周內避免劇烈運動(dòng)或低頭動(dòng)作，防止毛囊移位。術(shù)后1個(gè)月禁止染燙頭發(fā)，3個(gè)月內避免暴曬或游泳。移植毛發(fā)會(huì )在2-3周后進(jìn)入脫落期，屬于正?，F象。

3、飲食調整

術(shù)后1周需禁食辛辣刺激、海鮮等易致敏食物，減少煙酒攝入。適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉，有助于毛囊修復。增加維生素C含量高的水果如獼猴桃、橙子，促進(jìn)傷口愈合。每日飲水1500-2000毫升，維持頭皮代謝。

4、生活習慣

術(shù)后1個(gè)月內避免戴帽子壓迫移植區，選擇寬松透氣的棉質(zhì)寢具。洗頭時(shí)水溫控制在40℃以下，使用無(wú)硅油洗發(fā)水輕柔沖洗。長(cháng)期保持規律作息，減少熬夜導致的激素紊亂。日?？赏ㄟ^(guò)頭皮按摩改善局部血液循環(huán)。

5、藥物使用

遵醫囑服用頭孢克洛分散片等抗生素預防感染，外用重組人表皮生長(cháng)因子凝膠促進(jìn)創(chuàng )面修復。非那雄胺片可抑制脫發(fā)進(jìn)展，米諾地爾酊有助于激活毛囊。避免自行使用活血類(lèi)中藥或激素藥膏，出現紅腫滲液需及時(shí)復診。

植發(fā)后需定期復查毛囊存活情況，通常術(shù)后6-12個(gè)月可見(jiàn)最終效果。日常注意頭皮防曬，避免長(cháng)期精神緊張或過(guò)度燙染。若出現毛囊炎、瘢痕增生等異常，應立即就醫處理。配合低糖低脂飲食及適度運動(dòng)，有助于維持植發(fā)效果的長(cháng)期穩定性。