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碧螺春屬于綠茶嗎

整形外科編輯 健康小靈通
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碧螺春屬于綠茶,是中國傳統名茶之一,產(chǎn)自江蘇省蘇州市太湖洞庭山一帶。碧螺春采用茶樹(shù)嫩芽制作,經(jīng)過(guò)殺青、揉捻、干燥等工藝加工而成,未經(jīng)發(fā)酵,保留了茶葉的天然成分和色澤,符合綠茶的定義。

碧螺春的茶樹(shù)品種多為小葉種,采摘標準嚴格,通常以一芽一葉或一芽二葉初展為主。制作過(guò)程中,高溫殺青能夠迅速鈍化酶的活性,防止茶葉氧化,從而保持綠葉清湯的品質(zhì)特征。碧螺春外形條索纖細,卷曲成螺,銀綠隱翠,白毫顯露,沖泡后湯色清澈明亮,香氣清高持久,滋味鮮爽回甘,葉底嫩綠勻整。

綠茶含有豐富的茶多酚、咖啡堿、氨基酸、維生素等營(yíng)養成分,具有提神醒腦、抗氧化、促進(jìn)消化等作用。適量飲用碧螺春有助于身體健康,但需注意避免空腹飲用或過(guò)量飲用,以免引起胃腸不適。沖泡碧螺春時(shí),建議使用80-85攝氏度的水溫,以充分展現其香氣和滋味。

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