廣州治療失眠比較好的醫院有廣東省人民醫院、中山大學(xué)附屬第一醫院、廣州市第一人民醫院、廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院、南方醫科大學(xué)南方醫院、廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、廣州市紅十字會(huì )醫院、廣東省中醫院、中山大學(xué)附屬第三醫院、廣州市第八人民醫院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身體健康和生活質(zhì)量，因此及時(shí)就醫非常重要。廣州有多家醫院在睡眠障礙治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊。

1.廣東省人民醫院-精神心理科

廣東省人民醫院精神心理科在睡眠障礙治療方面具有較高的專(zhuān)業(yè)水平，擁有的睡眠監測設備和經(jīng)驗豐富的專(zhuān)家團隊。醫院采用多學(xué)科協(xié)作模式，為失眠患者提供個(gè)性化治療方案，包括藥物治療、心理治療和物理治療等綜合干預措施。

廣東省人民醫院地址：廣州市越秀區中山二路106號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.中山大學(xué)附屬第一醫院-神經(jīng)內科

中山大學(xué)附屬第一醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢，設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙門(mén)診。醫院引進(jìn)了國際標準的睡眠監測系統，能夠準確診斷各類(lèi)睡眠障礙，并提供科學(xué)有效的治療方案。

中山大學(xué)附屬第一醫院地址：廣州市越秀區中山二路58號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天門(mén)診。

3.廣州市第一人民醫院-心理科

廣州市第一人民醫院心理科在失眠治療方面積累了豐富經(jīng)驗，采用認知行為結合藥物治療的方式，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院環(huán)境舒適，醫護人員專(zhuān)業(yè)素質(zhì)高，為患者提供優(yōu)質(zhì)的醫療服務(wù)。

廣州市第一人民醫院地址：廣州市越秀區盤(pán)福路1號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院-呼吸內科

廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院呼吸內科在睡眠呼吸障礙相關(guān)失眠治療方面具有特色優(yōu)勢。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠監測中心，能夠準確診斷和治療各類(lèi)睡眠障礙，特別是與呼吸系統疾病相關(guān)的失眠問(wèn)題。

廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院地址：廣州市越秀區沿江西路151號。

就診科室：呼吸內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.南方醫科大學(xué)南方醫院-神經(jīng)內科

南方醫科大學(xué)南方醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面具有較高水平，設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙診療中心。醫院采用國際的診療技術(shù)，為失眠患者提供全面的評估和個(gè)性化的治療方案。

南方醫科大學(xué)南方醫院地址：廣州市白云區廣州大道北1838號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天門(mén)診。

6.廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-中醫內科

廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院中醫內科在運用中醫藥治療失眠方面具有獨特優(yōu)勢。醫院采用中西醫結合的方法，通過(guò)中藥調理、針灸等傳統，幫助患者改善睡眠質(zhì)量，減少藥物依賴(lài)。

廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：廣州市白云區機場(chǎng)路16號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.廣州市紅十字會(huì )醫院-心理科

廣州市紅十字會(huì )醫院心理科在失眠治療方面積累了豐富經(jīng)驗，特別擅長(cháng)處理由心理因素引起的睡眠障礙。醫院提供專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和認知行為治療，幫助患者建立健康的睡眠習慣。

廣州市紅十字會(huì )醫院地址：廣州市海珠區同福中路396號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.廣東省中醫院-針灸科

廣東省中醫院針灸科在運用針灸治療失眠方面具有顯著(zhù)。醫院采用傳統中醫理論指導下的特色，通過(guò)調節人體陰陽(yáng)平衡，改善睡眠質(zhì)量，深受患者好評。

廣東省中醫院地址：廣州市越秀區大德路111號。

就診科室：針灸科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.中山大學(xué)附屬第三醫院-精神心理科

中山大學(xué)附屬第三醫院精神心理科在睡眠障礙診療方面具有較高水平，設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙門(mén)診。醫院采用多學(xué)科協(xié)作模式，為患者提供全面的評估和個(gè)性化的治療方案。

中山大學(xué)附屬第三醫院地址：廣州市天河區天河路600號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.廣州市第八人民醫院-心理科

廣州市第八人民醫院心理科在失眠治療方面具有豐富經(jīng)驗，特別擅長(cháng)處理由心理因素引起的睡眠障礙。醫院環(huán)境安靜舒適，為患者提供專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和藥物治療服務(wù)。

廣州市第八人民醫院地址：廣州市白云區華英路8號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

良好的睡眠習慣對預防和治療失眠至關(guān)重要。建議保持規律的作息時(shí)間，睡前避免使用電子設備，營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。適度運動(dòng)有助于改善睡眠質(zhì)量，但應避免睡前劇烈運動(dòng)。飲食方面，晚餐不宜過(guò)飽，避免攝入咖啡因和酒精。如果失眠癥狀持續兩周以上，應及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助。通過(guò)科學(xué)的治療和良好的生活習慣，大多數失眠問(wèn)題都能得到有效改善。