孩子經(jīng)常感冒可通過(guò)調節飲食、調整生活習慣、藥物治療等方式進(jìn)行調節。
1、調節飲食：可多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果，包括菠菜、芹菜、獼猴桃、火龍果等，能夠在一定程度上增強抵抗力，促進(jìn)機體的生長(cháng)發(fā)育。還可適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如牛奶、魚(yú)肉、雞蛋、豆漿等，同時(shí)需避免暴飲暴食，避免進(jìn)食油膩食物，注意營(yíng)養均衡。
（1）加強鍛煉：養成良好的生活習慣，盡量避免熬夜工作，同時(shí)可適當的增強體育鍛煉，提高機體的抵抗力，經(jīng)常感冒癥狀可得到緩解。
（2）佩戴口罩：在流行性感冒傳染季節，尤其是秋、冬爆發(fā)季節，應避免到人群聚集的公共場(chǎng)所，建議在公共場(chǎng)所時(shí)佩戴口罩，以免導致感冒及交叉感染；
3、藥物治療：中醫理論上，孩子經(jīng)常感冒多由于肺虛，肺氣不足就會(huì )時(shí)常感冒，而脾屬土，肺屬金，土生金，所以脾虛又能導致肺虛，所以應該采用培土固金的藥物治療，如小葵花芪斛楂顆粒，該藥由黃芪、石斛、山楂等多味中藥組成，其中黃芪具有補脾益氣、升陽(yáng)固表的功效，能夠提高機體免疫力，可有效改善孩子經(jīng)常感冒的情況，同時(shí)石斛能夠滋陰清熱、山楂可以消食導滯，對于調理孩子脾胃也有不錯的作用。
若孩子感冒仍頻繁，需及時(shí)前往正規醫院就診，查明病因，對癥治療，以免耽誤病程，加重病情。
