嗓子干是咋回事
2021-07-09 16:08
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睡眠呼吸暫停綜合征如何治療
睡眠呼吸暫停綜合征是可以治療的，需要患者減肥，如果肥胖就容易出現這樣的疾病?；颊哌€需要藥物治療，觀(guān)察身體的癥狀，必要的時(shí)候還可以手術(shù)治療的，患者需要戒煙戒酒，不要太累，這樣對病情的好轉也是非常有幫助的。
60111次瀏覽 2025-11-03
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睡眠呼吸暫停怎么治療
睡眠呼吸暫?；颊呖梢圆捎媒?jīng)鼻持續氣道正壓呼吸等非手術(shù)療法來(lái)治，也可以佩戴口腔矯正器。但如果存在有扁桃體增生癥狀，就需要做扁桃體切除手術(shù)，必要時(shí)還可以對癥做鼻腔手術(shù)以及舌成形手術(shù)。
61049次瀏覽 2025-11-02
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晚上打呼嚕怎么治
晚上睡覺(jué)的時(shí)候有打呼嚕問(wèn)題，自己可能并沒(méi)有任何意識，但是睡在旁邊的人就很痛苦，而且長(cháng)時(shí)間打呼嚕，對身體健康也會(huì )造成影響，想要治療打呼?？梢允褂煤粑鼨C，睡前清洗鼻孔，選擇合適的枕頭，不要讓身體過(guò)于勞累，保證良好睡姿，不要讓身體過(guò)于肥胖。
57634次瀏覽 2025-11-01
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晚上打呼嚕怎么治怎么辦
晚上打呼?？赏ㄟ^(guò)調整睡姿、控制體重、避免飲酒、使用口腔矯正器、手術(shù)治療等方式改善。打呼嚕通常由肥胖、鼻咽部結構異常、飲酒、睡姿不當、睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起。
65812次瀏覽 2025-09-15
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為什么一般早上容易犯困
早上容易犯困的原因有幾種：一、頭一天晚上睡眠時(shí)間短，早晨又起來(lái)的早，大腦沒(méi)有得到充分的休息，容易犯困。二、頭一天晚上睡眠質(zhì)量不高，比如有不寧腿綜合征、焦慮、抑郁、睡眠呼吸暫停綜合征，腦子沒(méi)有得到很好的休息，第二天容易犯困。三、到了老年之后，睡眠呈現打瞌睡狀態(tài)，晚上睡不好而早晨也醒不過(guò)來(lái)。再有發(fā)作性睡病，白天不分時(shí)間、場(chǎng)合、地點(diǎn)，困倦上來(lái)了就想睡。四、器質(zhì)性疾病，比如有甲狀腺功能減退、內分泌系統、激素缺乏性的疾病、有糖尿病，都可能會(huì )導致精神情緒的萎靡不振，犯困現象。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:3868308次收聽(tīng) 2021-09-29 -
一天只睡6個(gè)小時(shí)可不可以
對于正常的成年人來(lái)說(shuō)，一天保證6-8小時(shí)的睡眠，規律的睡眠時(shí)間就可以了，每個(gè)人對睡眠的體驗是不一樣的，所以還要依據它帶來(lái)的結果是怎樣的，比如睡眠習慣如何，有沒(méi)有睡覺(jué)的時(shí)間過(guò)晚，過(guò)晚之后盡管保證了6個(gè)小時(shí)，第二天也會(huì )有疲乏、無(wú)力，或者是心慌、胸悶等相應的癥狀，所以基本上在12點(diǎn)以前入睡，保證到6個(gè)小時(shí)，同時(shí)第二天可以有充沛的精力，沒(méi)有慢性的疲勞感，沒(méi)有軀體的不適感，這樣可以保持一個(gè)愉快的心情，保證正常的工作效率和質(zhì)量，就是一個(gè)正常的睡眠時(shí)間。養成一個(gè)良好的睡眠習慣,對于睡眠來(lái)說(shuō)是很重要的，日間做一些適當的體育活動(dòng)，體育鍛煉讓身體有一定的活動(dòng)量，同時(shí)避免飲用一些含有興奮性的飲料，或者是飲酒、過(guò)度的飲用咖啡等，這個(gè)時(shí)候就會(huì )影響入睡的情況。如果在睡6個(gè)小時(shí)之后，第二天出現了一些心慌、胸悶，頭暈的癥狀，可能提示身體需求更長(cháng)的睡眠時(shí)間，在關(guān)注睡眠時(shí)間的同時(shí)，也應該關(guān)注睡眠的質(zhì)量，也就是在夜間有沒(méi)有多夢(mèng)、有沒(méi)有經(jīng)常醒來(lái)、睡得不安，或者有憋醒和一些具體的不適，如果出現了第二天的困乏感，也要警惕有沒(méi)有其他的一些睡眠當中發(fā)生的疾病，比如睡眠呼吸暫?；蛘呙宰呱窠?jīng)興奮過(guò)高，而導致的一些其他癥狀。所以對于正常成年人6個(gè)小時(shí)是否夠用，還是依據于它平時(shí)的狀態(tài)來(lái)決定的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1789515次收聽(tīng) 2021-07-09 -
為什么睡覺(jué)醒來(lái)特別累
睡覺(jué)醒來(lái)特別累，可能是睡眠質(zhì)量差或者患上呼吸睡眠暫停綜合征所致。這類(lèi)患者即使處于睡覺(jué)狀態(tài)下，腦神經(jīng)細胞還是異?；钴S，所以無(wú)法得到很好修整。另外，如果睡前吃了太多高熱量食物或者飲酒，也會(huì )影響睡眠質(zhì)量，導致醒后疲憊。
60481次瀏覽 2020-10-21
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睡眠呼吸暫停綜合征的癥狀有什么
最常見(jiàn)、最明顯的癥狀就是打鼾，夜間反復覺(jué)醒，白天會(huì )有嗜睡、打盹、頭痛、注意力下降，以及易怒、脾氣不好等相關(guān)的表現。睡眠呼吸暫停綜合征的癥狀：1、打鼾，聲音可大可小，有呼吸堵塞及呼吸暫停的表現?；颊咴诖蝼^(guò)程中出現呼吸暫停、憋氣的情況，需氧監測會(huì )出現氧飽和度及氧分壓下降。2、夜間反復覺(jué)醒，白天嗜睡。雖然患者不一定能自己感覺(jué)到，但是家屬一般可以發(fā)現。甚至可能因嗜睡導致交通事故發(fā)生。如果阻塞性睡眠呼吸暫停比較嚴重，要注意避免從事需要持續注意力集中的工作，包括駕駛員以及高空作業(yè)等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3955335次收聽(tīng) 2020-02-26 -
睡眠呼吸暫停綜合征危害
睡眠呼吸暫停綜合征的危害包括多方面。第一，因為長(cháng)期的夜間睡眠出現缺氧，出現睡眠反復覺(jué)醒的一個(gè)情況，就會(huì )影響人體的循環(huán)系統，包括心腦血管的狀態(tài)，從而使夜間出現腦栓塞、腦出血以及心肌梗塞等情況，發(fā)生率增多，或者使病情加重。對于高血壓也有一些直接的、比較明顯的影響。第二，阻塞性睡眠呼吸暫?？梢詫е氯说慕箲]和抑郁，甚至在一定程度上還會(huì )導致肝腎功能有一定的變化。第三，對于整體的健康都是有一定影響。有研究表明，有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥的人，特別是中重度以上的人，如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)適當的治療，多年以后，可能直接影響壽命。所以為了長(cháng)期的健康，還是需要慎重對待阻塞性睡眠呼吸暫停，堅持治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4362343次收聽(tīng) 2020-02-26 -
睡眠呼吸暫停綜合征如何用藥
睡眠呼吸暫停綜合征，不建議藥物治療。目前首選的治療方式是夜間睡眠時(shí)佩戴持續正壓通氣呼吸機治療，又稱(chēng)為CPAP呼吸機治療。呼吸機可以在夜間睡眠時(shí)給患者起到正壓作用，從而使狹窄或閉塞的氣道開(kāi)放到足夠程度，解決了患者呼吸堵塞、憋氣、缺氧的情況，從而達到治療阻塞性睡眠呼吸暫停的目的。目前藥物對于阻塞性睡眠呼吸暫停的療效并不確切，也不建議藥物治療。對于阻塞性睡眠呼吸暫停，如上氣道塌陷、狹窄，如舌根肥厚或扁桃體肥大、軟腭、肥厚、松弛等因素引起，又不能佩戴呼吸機或佩戴呼吸機效果不好，可以酌情考慮手術(shù)治療。56844次播放 2020-01-14
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睡眠呼吸暫停綜合征的癥狀有哪些
睡眠呼吸暫停綜合征會(huì )出現打鼾，呼吸堵塞，呼吸暫停，氧飽和度以及氧分壓下降，睡眠質(zhì)量差，注意力也差，脾氣差的癥狀。一、最常見(jiàn)、最明顯的癥狀是打鼾，在夜間睡覺(jué)時(shí)出現打呼嚕的聲音。二、呼吸堵塞、呼吸暫停的表現?；颊咴诖蝼^(guò)程當中出現呼吸暫停而出現憋氣的情況。三、如有需氧監測，可以出現氧飽和度以及氧分壓的下降。四、患者可以出現夜間的反復覺(jué)醒。以及患者在白天可以感覺(jué)到夜間睡眠質(zhì)量下降，而出現的白天嗜睡、打盹、頭痛、注意力下降，以及易怒、脾氣不好等表現，甚至有可能嗜睡而導致交通事故。所以阻塞性睡眠呼吸暫停相對較重，要注意避免需要持續注意力集中的工作。57240次播放 2020-01-14
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睡眠呼吸暫停有什么危害
26周時(shí)，妊娠的并發(fā)癥主要有妊娠糖尿病、妊娠期高血壓、妊娠期貧血以及自身免疫性疾病等。首先在孕26周時(shí)，屬于妊娠中期，妊娠中期其對于妊娠狀態(tài)來(lái)說(shuō)是一個(gè)相對比較穩定的時(shí)期，因此，大多數女性沒(méi)有明顯嚴重的并發(fā)癥在此孕周發(fā)生，但有些女性尤其是對于有高危因素的女性，包括高齡，既往有過(guò)高血壓病史，糖尿病病史，或者自身免疫性疾病等疾病病史的孕婦，在妊娠26周，可能會(huì )發(fā)生異常的情況。一、妊娠糖尿?。阂话阏５脑袐D要在妊娠24到28周時(shí)進(jìn)行糖尿病篩查，即糖耐量檢測。因為，在此孕周，胎盤(pán)分泌的激素，可起到胰島素抵抗的作用。因此容易發(fā)生妊娠期的糖尿病，因此在妊娠24到28周要常規進(jìn)行血糖監測。二、妊娠期高血壓疾病也容易發(fā)生在妊娠20周以后，此時(shí)也要進(jìn)行血壓的檢測，如果出現血壓大于一百四九十毫米汞柱，要考慮妊娠期高血壓疾病的問(wèn)題。三、其他疾病，包括妊娠期貧血，妊娠期的自身免疫性疾病都可能在妊娠26周以后發(fā)生，因此要對26周以后的孕婦，做全面規范的產(chǎn)科檢查。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2052364次收聽(tīng) 2018-09-21 -
睡眠呼吸暫停綜合癥怎么治療
對于患有睡眠呼吸暫停綜合征的病人，需要根據患者病情的嚴重程度，采取不同的治療方式。如果患有這種疾病的病人，只是表現為單純打鼾，沒(méi)有睡眠呼吸暫停綜合征，對于打鼾，就可以不進(jìn)行治療。因為打鼾對于患者本人的健康來(lái)說(shuō)，暫時(shí)沒(méi)有影響。如果患者的睡眠呼吸暫停癥狀，已經(jīng)開(kāi)始出現輕度或者是中度的情況，對于一些年輕的病人，可以考慮采取手術(shù)治療的方法，比如進(jìn)行口咽成形術(shù)，把懸雍垂、扁桃體以及部分軟組織切除，使患者的氣道口開(kāi)放，就可以有效的減輕患者鼾聲以及呼吸暫停的表現。一般非手術(shù)治療，包括經(jīng)鼻持續氣道正壓呼吸，以及口腔矯治器，通過(guò)壓縮空氣在氣道里產(chǎn)生的壓力，使得軟組織后墜撐開(kāi)，不讓呼吸暫停，同時(shí)可以改善缺氧的癥狀。63664次播放 2018-09-20
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睡眠呼吸障礙有什么表現
睡眠呼吸障礙，又可以叫阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。一般情況下，睡眠呼吸障礙患者的臨床表現有很多，輕度的睡眠呼吸障礙患者，就是可以出現打呼嚕的癥狀。嚴重的睡眠呼吸障礙患者，會(huì )在打呼嚕的基礎上，出現不同程度的睡眠呼吸幅度減弱，甚至暫停。有30％的打呼?；颊?，會(huì )出現不同程度的睡眠呼吸暫停的表現。睡眠呼吸障礙患者，屏住氣不呼吸十幾秒，甚至在長(cháng)時(shí)間之后，可以再次出現呼吸節律的恢復，包括打鼾或者是呼吸幅度的恢復。這樣，一些情況出現睡眠呼吸暫停之后，患者由此可以導致睡眠節律發(fā)生紊亂，深睡眠也會(huì )出現減少的情況。在第二天，患者會(huì )出現一系列與打鼾，以及睡眠缺氧相關(guān)的癥狀。比如，患者可以出現早晨起來(lái)的咽干、口干等癥狀。60755次播放 2018-09-20
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睡眠呼吸暫停的危害
睡眠呼吸暫停的出現，可以給患者帶來(lái)的危害，是非常廣泛的。睡眠呼吸暫停，可以稱(chēng)為源頭性疾病。睡眠呼吸暫?？梢砸鹑梭w出現多系統的損害，最常見(jiàn)的就是可以損害患者的心血管系統，可以導致患者的心血管系統，出現動(dòng)脈硬化，從而引發(fā)高血壓的疾病。睡眠呼吸暫停也可以引起患者出現血脂代謝的異常表現，可以使得患者出現高血脂；同時(shí)，睡眠呼吸暫停還會(huì )損害患者的內分泌系統，可以引起糖尿病以及甲狀腺方面的疾病出現。另外，睡眠呼吸暫?？梢越o患者帶來(lái)的直接影響，就是神經(jīng)系統。睡眠呼吸暫停，會(huì )引起因為深睡眠的減少出現次日的嗜睡。嚴重的嗜睡，可以對患者日常的學(xué)習以及生活，造成一定的影響。睡眠呼吸暫停還會(huì )導致其他方面代謝異常，比如高尿酸血癥，出現蛋白尿，或者輕度的腎功能不全。56304次播放 2018-09-20
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做提肛運動(dòng)時(shí)是吸氣還是呼氣好
做提肛運動(dòng)時(shí)通常建議呼氣時(shí)收縮肛門(mén)，吸氣時(shí)放松。提肛運動(dòng)有助于增強盆底肌群力量，改善血液循環(huán)，預防痔瘡和尿失禁等問(wèn)題。呼氣時(shí)收縮肛門(mén)能更有效激活盆底肌群。人體在呼氣時(shí)膈肌上抬，腹內壓降低，此時(shí)收縮肛門(mén)可使盆底肌得到充分鍛...
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腸癌的癥狀表現有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現，伴隨著(zhù)疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規醫院進(jìn)行檢查和相應的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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hiv汗液會(huì )傳染嗎
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乳頭發(fā)粉是怎么回事
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除黑眼圈可選擇生活干預、物理治療、藥物治療等方法，效果較好的主要有冷敷、激光治療、外用維生素K乳膏、注射填充、手術(shù)矯正等。黑眼圈通常與熬夜、遺傳、眼周血液循環(huán)不良等因素有關(guān)，需根據具體成因選擇合適方法。1、冷敷冷敷適用于...0次瀏覽 2025-12-19
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大量喝水幾天通常無(wú)法顯著(zhù)降低尿酸水平，但有助于促進(jìn)尿酸排泄。尿酸升高可能與飲食不當、代謝異常、腎功能障礙等因素有關(guān)，需結合藥物及生活方式綜合干預。短期內大量飲水對尿酸的影響有限。人體每日尿酸排泄量相對恒定，單純增加飲水量...0次瀏覽 2025-12-19
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