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女人氣虛是什么引起的

發(fā)布時(shí)間: 2021-09-02 87289次播放

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女人氣虛的原因有很多：

一、長(cháng)期加班，過(guò)度勞累、精神壓力過(guò)大，以及肺、脾、腎，人體臟腑功能減退引起。

二、用腦過(guò)度、思慮傷脾、勞傷心脾，或體力消耗過(guò)大、休息不足、營(yíng)養跟不上造成氣虛。

三、吃寒涼、肥甘厚膩的食物過(guò)多。

四、減肥、節食過(guò)度。

五、女性妊娠后或得過(guò)大病、疾病久治不愈。

六、女性月經(jīng)頻發(fā)、月經(jīng)量多。

七、遺傳因素。

氣虛的表現是少氣、懶言、神疲乏力、頭昏目眩、自汗、活動(dòng)時(shí)出汗多、舌淡苔白、脈虛無(wú)力。避免過(guò)度的勞累，避免熬夜等不良生活習慣。

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