血糖高一點(diǎn)能恢復嗎
發(fā)布時(shí)間: 2021-05-10
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控制血糖的方法
控制血糖的方法有很多，只要我們多多注意，便可以很好的控制血糖平穩，如控制總熱量、多食蔬菜、吃醬魚(yú)血糖、飯后散步、增加活動(dòng)量等，這些方法都能夠達到降血糖的作用，建議有血糖的人群也要注意，含糖量高的食物是不能吃的。
60027次瀏覽 2025-11-27
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血糖高的原因
血糖高的原因是飲食不調、各種應激、藥物因素、情緒波動(dòng)、睡眠不足等，所以大家一定要掌握血糖高的原因，然后根據這些原因做好護理，掌握正確的護理方法，能夠達到降血糖的作用。
55983次瀏覽 2025-11-02
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降血糖的中藥有哪些
降血糖的中藥主要有黃芪、黃連、人參、桑葉、葛根等，也可遵醫囑使用消渴丸、津力達顆粒、糖脈康顆粒、天芪降糖膠囊、參芪降糖顆粒等中成藥。建議糖尿病患者在醫生指導下合理用藥，并配合飲食控制和運動(dòng)管理。
106715次瀏覽 2025-09-16
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降糖食物的7個(gè)“最”，你的健康飲食不能少了它們
降糖效果較好的食物主要有苦瓜、燕麥、魔芋、洋蔥、黑木耳、秋葵、肉桂。這些食物富含膳食纖維、多糖類(lèi)物質(zhì)或活性成分，有助于延緩糖分吸收或改善胰島素敏感性。
63831次瀏覽 2025-08-24
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高血糖要注意哪些飲食
高血糖患者要注意避免攝入高糖、高鈉低纖維素、高熱量的食物。一、高糖分食物在日常中比較常見(jiàn)的有大米、面包、餅干、冰激凌、水果罐頭、果凍、奶茶、山楂、香蕉、荔枝、菠蘿蜜、榴蓮、碳酸飲料、含糖飲料等。二、高鈉低纖維食物主要包括香蕉、橘子、菠蘿、芹菜、油麥菜和菠菜等。三、高熱量的食物主要包括瓜子、花生、核桃仁、開(kāi)心果。高血糖患者為了能更好的控制血糖，可以在醫生的指導下服用降糖類(lèi)藥物緩解，如酒制蜂膠。酒制蜂膠中含有多種黃酮類(lèi)化合物和氨基酸類(lèi)物質(zhì)，可改善胰島素抵抗，增強胰島β細胞的活力，降低血糖。57783次播放 2022-12-26
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凌晨三點(diǎn)血糖的正常值是多少
凌晨三點(diǎn)的血糖正常值，應該來(lái)說(shuō)，通常在晚上進(jìn)食以后到凌晨三點(diǎn)，是血糖的最低點(diǎn)，一般的正常來(lái)說(shuō)，是接近于空腹的水平，3.9mmol/L到6.1mmol/L之間，是凌晨三點(diǎn)的正常范圍。低于3.9mmol/L，則稱(chēng)之為低血糖，高于6.1mmol/L以上，容易導致清晨血糖的明顯升高，所以對于凌晨三點(diǎn)血糖的監測，通常是為了判定空腹血糖異常的重要指標。如果在正常范圍之內，則是一個(gè)比較合理的控制血糖的范圍，如果偏低，則是對于糖尿病人，對于晚間降糖藥物的應用，則需要一個(gè)明確改變的治療方式。所以，對于患者來(lái)說(shuō)，如果空腹血糖出現了明顯的波動(dòng)情況下，一般建議患者在凌晨三點(diǎn)的時(shí)候，要監測血糖，根據血糖值的范圍來(lái)判定，是否需要調整藥物的用量的水平。作為判定的情況，正常范圍一般在3.9mmol/L到6.1mmol/L的范圍之內，使患者能夠得到合理的血糖，控制的指導方案。對于絕大多數患者來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有清晨空腹血糖的過(guò)度的，波動(dòng)的情況下，三點(diǎn)的血糖不是必測的值。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1593051次收聽(tīng) 2021-10-15 -
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孕婦空腹血糖5.6正不正常
孕婦空腹血糖5.6mmol/L是不正常的，夠妊娠糖尿病診斷的標準了。對于孕婦來(lái)說(shuō)，血糖要求要低于正常人，通常來(lái)說(shuō)對于孕婦來(lái)說(shuō)正常血糖空腹在3.9到5.1mmol/L之間，餐后一小時(shí)在3.9到7.8mmol/L之間，兩小時(shí)在3.9到6.7mmol/L之間?？崭勾笥诘扔?.3mmol/L，餐后一小時(shí)大于等于10mmol/L，兩小時(shí)大于等于8.5mmol/L，則診斷為妊娠糖尿病。所以對于孕婦來(lái)說(shuō)，如果空腹是5.6mmol/L則夠診斷妊娠糖尿病的標準，需要進(jìn)一步復查糖耐量，以明確診斷。如果明確診斷以后，則需要嚴格的飲食控制和運動(dòng)治療。血糖如果仍然不能達標，則應該及時(shí)地啟用胰島素的治療，胰島素的治療對于孕婦來(lái)說(shuō)是非常安全的治療措施。所以大家如果發(fā)現了血糖的升高，應該及時(shí)地到醫院去就診檢查，以明確診斷。因為大家都知道，血糖的升高對于胎兒的生長(cháng)發(fā)育的環(huán)境是非常不良的影響，容易造成胎兒的呼吸窘迫、畸形的發(fā)育率增加以及巨大兒或者是胎死宮內的情況發(fā)生的幾率是明顯增加的。所以建議大家應該及時(shí)地到醫院去就診檢查，以明確診斷。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2375416次收聽(tīng) 2021-10-15 -
餐后2小時(shí)血糖9.2正常嗎
餐后2小時(shí)血糖9.2mmol/L是不正常的，餐后2小時(shí)的血糖參考值應該要低于7.8mmol/L。如果餐后2小時(shí)血糖是在7.8-11.1mmol/L這個(gè)范圍內，可以進(jìn)行糖耐量試驗、糖化血紅蛋白檢查等進(jìn)一步明確診斷，此時(shí)可能屬于糖耐量異常的階段，還沒(méi)有發(fā)展到糖尿病的地步。糖耐量異常階段稱(chēng)為糖尿病前期的階段，是一個(gè)可以逆轉的階段，在這個(gè)時(shí)期進(jìn)行科學(xué)的生活方式管理、飲食的控制、體重的控制，甚至在醫生指導下進(jìn)行有效的藥物干預，對于避免發(fā)展到糖尿病階段是非常有意義的，糖耐量受損階段的治療很關(guān)鍵，一定要重視起來(lái)。對于糖耐量異常的人群，首先要注意飲食方面的管理，盡量選擇攝入低升糖指數的食物，堅持糖尿病病人的飲食原則，盡量少喝湯類(lèi)、粥類(lèi)，多吃粗糧；其次要控制好體重，綠色減肥，加強運動(dòng)鍛煉，體重下降能夠促進(jìn)血糖的下降；再次，在醫生指導下服用一些降糖藥物，如鹽酸二甲雙胍片，可以降血糖，減少高血糖對于靶器官的損傷。糖耐量異常的人群，最好在家里配備一個(gè)血糖儀，定期進(jìn)行空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖的監測，這樣有助于控制好血糖，在這個(gè)階段，血糖控制好了，能夠預防糖尿病，而且也可以大大地降低心腦血管疾病發(fā)生的概率。55445次播放 2021-10-15
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血糖儀測血糖準不準確
應該說(shuō)是相對準確的。如果要去診斷糖尿病，就確定有沒(méi)有糖尿病，或者糖尿病前期，或者是不是正常血糖，要抽靜脈血，抽靜脈血測空腹血糖、測餐后血糖，所以這是診斷用的。這個(gè)血糖儀用來(lái)監測糖尿病病人的血糖，血糖儀在上市的時(shí)候，要求是和靜脈比，血糖儀測定的血糖和靜脈比相差不超過(guò)15%可以了，就算比較準的。相差15%這個(gè)數還是比較大的，所以主要是用來(lái)得了糖尿病給監測血糖，而且血糖儀使用的時(shí)候也要注意，現在血糖儀品種、品牌特別多，國外廠(chǎng)家的、國內廠(chǎng)家的，還有每個(gè)廠(chǎng)家還有不同型號的等，所以血糖儀互相之間也是一個(gè)差異。甚至于有的血糖儀，每一批和每一批還有差異，所以測血糖的時(shí)候用血糖儀還要去進(jìn)行矯正，就是每個(gè)月要用標準的液，給測定一下看看血糖儀是不是準。也有的病人喜歡把血糖儀帶到醫院去，跟靜脈血進(jìn)行比較，這些都是有幫助的。但是大家也不要不相信血糖儀，因為血糖儀畢竟是監測血糖的儀器，誤差15%之內也是允許的。比如測出來(lái)血糖是8mmol/L，15%可能是在9mmol/L或者是7mmol/L，大概在這個(gè)范圍之內，這個(gè)還是可以用的，而且糖尿病人應該要背血糖儀隨時(shí)測定。還有的病人，家里人有糖尿病，有的人看看有沒(méi)有糖尿病，測一下作為粗略的篩查這也可以用，但是絕對不能用于診斷。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:4298047次收聽(tīng) 2021-07-09 -
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血糖空腹6.7算不算高
應該說(shuō)是算高了，正常人空腹血糖在6.1以下，所以6.7就是高的。小于6.1正常的是中國人的標準，也是世界衛生組織的標準，按照美國標準的話(huà)5.6，就算空腹血糖高了，但是6.7還不到糖尿病。因為是這樣定的，空腹血糖正常人小于6.1，糖尿病前期是6.1到小于7.0，大于等于7.0就是糖尿病。所以，空腹血糖6.7是糖尿病前期，但是還要注意，這個(gè)時(shí)候最好查餐后兩小時(shí)的血糖，或者做糖耐量實(shí)驗。如果兩小時(shí)的血糖，大于等于11.1了，這個(gè)時(shí)候就要考慮糖尿病了，因為兩次餐后血糖大于等于11.1，也算糖尿病，如果這個(gè)時(shí)候同時(shí)查糖化血紅蛋白，糖化血紅蛋白現在在國內，現在也是作為診斷糖尿病的標準，大于等于6.5也算糖尿病。所以，空腹血糖6.7和7就差了一點(diǎn)點(diǎn)，所以要特別的重視，最好還要做糖耐量試驗，再加一次糖化血紅蛋白的測定，就能夠明確到底血糖水平處于什么范圍。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5194927次收聽(tīng) 2021-07-09 -
血糖高是糖尿病嗎
血糖高可能是糖尿病。但是血糖高要看高的程度，世界衛生組織和我們國家對血糖增高有個(gè)標準，正常人空腹血糖小于6.1mmol/L，6.1mmol/L到小于7mmol/L是糖尿病前期，大于等于7mmol/L，就是糖尿病。餐后血糖正常人是小于7.8mmol/L，7.8mmol/L到小于11.1mmol/L是糖尿病前期，大于等于11.1mmol/L，就是糖尿病。所以血糖高要進(jìn)行分類(lèi)，為了弄明白，除查血糖外，最好做糖耐量試驗，另外還可以查糖化血紅蛋白，糖化血紅蛋白跟血糖是有相關(guān)的。94403次播放 2021-05-10
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血糖偏高是糖尿病嗎
正常人血糖空腹是小于6.1mmol/L，餐后小于7.8mmol/L。如果是空腹血糖超過(guò)了7mmol/L，或餐后兩小時(shí)血糖超過(guò)了11.1mmol/L，剛超過(guò)一點(diǎn)也算偏高，但這里強調的是數據具體的值，因為診斷糖尿病，糖尿病前期都是根據血糖的結果來(lái)定的，所以要看偏高的程度，如果偏高偏在糖尿病前期就是糖尿病前期。如果已經(jīng)超過(guò)了糖尿病前期的水平，這種偏高已經(jīng)是得了糖尿病的。所以主要是看偏高的程度，是糖尿病前期還是糖尿病進(jìn)行判斷。也還可以做糖耐量試驗來(lái)進(jìn)行確定。71780次播放 2021-05-10
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高血糖用什么藥
出現病理性高血糖時(shí)，可注射胰島素穩定血糖；也可口服降糖藥穩定血糖，目前比較常用的口服降糖藥包括雙胍類(lèi)藥物、胰島素增敏劑、α-葡萄糖苷酶抑制劑、胰島素促泌劑等。
55387次瀏覽 2020-07-11
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尿中有泡沫是怎么回事
尿中有泡沫主要需要尋找病因，分為生理性原因和病理性原因，并不一定是腎臟有問(wèn)題，也有可能有尿路感染、尿液濃縮等情況。具體如下：1、當飲水量減少或脫水時(shí)，尿液濃縮，尿液中雜質(zhì)濃度增高，可引起泡沫；2、尿路感染時(shí)，如尿路感染會(huì )引起尿蛋白、尿白細胞和感染壞死物質(zhì)增多時(shí)，可引起尿液中有泡沫。3、糖尿病患者血糖升高時(shí)，尿糖增多，會(huì )出現尿中泡沫增多；4、糖尿病、高血壓、慢性腎炎等慢性病可出現尿蛋白增高，小便泡沫增多；5、青春期男性遺精、經(jīng)期婦女可出現小便泡沫增多；6、其他疾病導致的小便中雜質(zhì)增多尿液中有泡沫時(shí)還是找原因，同時(shí)多喝水、多排尿，觀(guān)察小便形狀的變化。必要時(shí)到醫院去進(jìn)一步的檢查。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3364675次收聽(tīng) 2020-03-16 -
血糖高的飲食禁忌是什么
糖尿病患者基本的飲食原則是：米飯不能吃飽，水果不能吃多，甜品基本不碰，飲食要求粗細搭配，食品的種類(lèi)豐富多樣，營(yíng)養均衡。一、嚴格限制碳水化合物的量。各種甜食、點(diǎn)心、飲料是絕對禁忌的。二、糖尿病往往會(huì )合并血脂升高。高脂飲食、動(dòng)物內臟，雞蛋的蛋黃、動(dòng)物油等，這些食品容易導致血脂升高，對于糖尿病病人是非常不合適的。三、糖尿病也容易引起高血壓。要求低鹽飲食，按照國內人群健康的飲食，每天食鹽的攝入是在六克以下。56456次播放 2019-12-19
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盆底肌修復啞鈴怎么使用
盆底肌修復啞鈴可通過(guò)正確放置、收縮訓練、逐步增加重量等方式使用。盆底肌修復啞鈴主要用于改善產(chǎn)后盆底肌松弛、壓力性尿失禁等問(wèn)題。1、正確放置使用前需清潔啞鈴表面，采取仰臥位或半蹲姿勢，將啞鈴圓頭端朝內緩慢推入陰道至合適深度...
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冰點(diǎn)脫毛的3大特點(diǎn)
冰點(diǎn)脫毛主要有脫毛效果持久、疼痛感輕微、適合多種膚色三個(gè)特點(diǎn)。1、脫毛效果持久冰點(diǎn)脫毛采用選擇性光熱原理，通過(guò)810納米半導體激光穿透表皮直達毛囊根部，使黑色素吸收光能轉化為熱能，破壞毛乳頭和毛囊干細胞。毛囊受熱凝固后失...0次瀏覽 2025-12-22
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上腹疼痛胃鏡查明慢性胃炎怎么辦
上腹疼痛胃鏡查明慢性胃炎可通過(guò)調整飲食、規律作息、藥物治療、中醫調理、定期復查等方式治療。慢性胃炎通常由幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期飲食不當、藥物刺激、膽汁反流、精神壓力等因素引起。1、調整飲食慢性胃炎患者需避免辛辣刺激、油膩及...0次瀏覽 2025-12-22
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白血病兒童初期癥狀有哪些
白血病兒童初期癥狀主要有發(fā)熱、貧血、出血傾向、淋巴結腫大和骨關(guān)節疼痛。這些癥狀可能單獨或合并出現，需結合血常規和骨髓穿刺檢查確診。1、發(fā)熱：約60%患兒以不明原因發(fā)熱為首發(fā)表現，多為低至中度熱，與正常免疫細胞減少、感染風(fēng)...0次瀏覽 2025-12-22
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引起睪丸疼痛的原因是什么
睪丸疼痛可能由睪丸炎、附睪炎、精索靜脈曲張、睪丸扭轉、外傷等原因引起。睪丸疼痛通常表現為單側或雙側睪丸腫脹、觸痛、放射痛等癥狀，建議及時(shí)就醫明確病因。1、睪丸炎睪丸炎可能與細菌或病毒感染有關(guān)，通常伴隨發(fā)熱、陰囊皮膚發(fā)紅等...0次瀏覽 2025-12-22
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做重瞼修復需要注意哪些問(wèn)題
重瞼修復需要注意術(shù)前評估、手術(shù)方式選擇、術(shù)后護理、并發(fā)癥預防及心理調適等問(wèn)題。重瞼修復通常針對初次雙眼皮手術(shù)效果不佳或術(shù)后并發(fā)癥等情況，需由專(zhuān)業(yè)醫生制定個(gè)性化方案。1、術(shù)前評估術(shù)前需由醫生全面評估眼部條件，包括皮膚松弛度...0次瀏覽 2025-12-22
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過(guò)敏性鼻炎冬季吃什么食物好的快
過(guò)敏性鼻炎冬季緩解可多攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)、抗炎作用的深海魚(yú)、潤燥的銀耳、調節免疫的酸奶及含槲皮素的洋蔥。這些食物通過(guò)不同機制減輕鼻黏膜炎癥反應。1、柑橘類(lèi)：柚子、橙子等柑橘類(lèi)水果富含維生素C，能降低組胺水平，減輕鼻...0次瀏覽 2025-12-22
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男人用什么泡水喝補腎壯陽(yáng)
男性補腎壯陽(yáng)可選用枸杞子、肉蓯蓉、淫羊藿、杜仲雄花、桑葚等食材泡水飲用，但需注意個(gè)體差異及適量原則。腎陽(yáng)虛或腎陰虛患者應在醫生指導下配合藥物治療，如金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。一、枸杞子枸杞子含枸杞多糖和甜菜堿，有助于改善腎精不足引起的腰膝酸軟。每日5-10克沸1350次瀏覽 2025-11-11
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