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來月經(jīng)腹痛可能與激素變化、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎性疾病等因素有關(guān)，可通過熱敷、藥物緩解、手術(shù)治療等方式改善。

前列腺素分泌增多導(dǎo)致子宮平滑肌強烈收縮，引發(fā)疼痛。建議避免生冷食物，熱敷下腹部緩解癥狀。

子宮過度收縮壓迫血管造成缺血性疼痛?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚或萘普生等藥物抑制前列腺素合成。

異位內(nèi)膜組織引發(fā)炎癥反應(yīng)，常伴隨性交痛和不孕。需通過腹腔鏡確診，藥物可選孕三烯酮、達那唑或促性腺激素釋放激素激動劑。

病原體上行感染導(dǎo)致盆腔粘連，多伴有異常分泌物和發(fā)熱。急性期需抗生素治療，慢性期可能需手術(shù)松解粘連。

經(jīng)期注意腹部保暖，適量飲用姜茶或熱牛奶，疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)異常出血應(yīng)及時就醫(yī)。