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保護腎臟的保健藥主要有金水寶膠囊、百令膠囊、黃葵膠囊、尿毒清顆粒、腎衰寧片等，也可遵醫囑使用復方α-酮酸片、阿魏酸哌嗪片等藥物。建議在醫生指導下根據具體腎功能狀況選擇藥物，避免自行服用。

一、金水寶膠囊

金水寶膠囊主要成分為發(fā)酵蟲(chóng)草菌粉，具有補益肺腎的功效，適用于慢性腎功能不全、肺腎兩虛引起的腰膝酸軟等癥狀。該藥可通過(guò)調節免疫功能減輕腎臟負擔，但需注意對蟲(chóng)草過(guò)敏者禁用，服用期間避免辛辣刺激食物。

二、百令膠囊

百令膠囊含冬蟲(chóng)夏草發(fā)酵菌絲體，能改善腎小球濾過(guò)功能，常用于輔助治療慢性腎炎或糖尿病腎病。其通過(guò)抗氧化作用保護腎小管上皮細胞，但腎功能?chē)乐厥軗p者需調整劑量，可能出現輕度胃腸不適等不良反應。

三、黃葵膠囊

黃葵膠囊以黃蜀葵花為主要成分，適用于濕熱型慢性腎炎，可減少尿蛋白排泄。該藥通過(guò)抗炎作用緩解腎臟損傷，但孕婦禁用，長(cháng)期使用需監測肝功能，部分患者可能出現食欲減退等消化道反應。

四、尿毒清顆粒

尿毒清顆粒含大黃、黃芪等成分，用于慢性腎功能衰竭氮質(zhì)血癥期，通過(guò)通腑降濁改善毒素蓄積。該藥需空腹服用以增強療效，但可能引起腹瀉，電解質(zhì)紊亂患者應慎用，不可替代透析治療。

五、腎衰寧片

腎衰寧片由丹參、大黃等組成，適用于慢性腎功能不全，能改善腎微循環(huán)障礙。該藥可能延長(cháng)凝血時(shí)間，圍手術(shù)期患者需停藥，與抗凝藥合用時(shí)需加強監測，服藥期間應限制高鉀食物攝入。

保護腎臟需綜合管理，建議每日飲水量保持在1500-2000毫升，避免高鹽高蛋白飲食，控制血壓血糖在正常范圍。定期檢測尿常規和腎功能指標，出現水腫或尿量異常及時(shí)就醫。適度進(jìn)行快走、游泳等有氧運動(dòng)，避免使用腎毒性藥物如非甾體抗炎藥，保持充足睡眠減輕腎臟代謝負擔。