如何健康飲食減肥？
劉晗
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
合理飲食健康減肥每日都要做有氧活動，一開始的時候，每日15分鐘的快跑和有氧活動，然后每天逐...
1人回答 22人閱讀 2022-05-28 11:37
2022-06-20
2021-08-23
2021-07-29
2021-07-29
2022-05-12
2022-05-12
亞健康飲食上怎樣調(diào)節(jié)比較好
黎蕓貴
副主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
飲食調(diào)理“亞健康”預(yù)防亞健康首先要保持均衡營養(yǎng)，其次必須保證睡眠，另外還要注意勞逸結(jié)合。研...
1人回答 33人閱讀 2022-05-01 23:42
慢性腎小球腎炎患者如何健康飲食？
徐建威
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
慢性腎小球腎炎的患者，平時的健康飲食主要是低鹽低脂，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食為主，盡量不要吃過咸以及刺...
1人回答 48人閱讀 2022-05-05 13:58
有什么健康飲食減肥？
劉晗
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
如果想減肥是不能夠急的，不要太過減肥，也不要吃減肥藥，要慣健康的生活習(xí)慣要有恒心，飲食配上...
1人回答 37人閱讀 2023-10-09 11:52