人體易受涼的3個(gè)部位，傷到易引發(fā)風(fēng)寒感冒，收好這份防護(hù)指南
關(guān)鍵詞：
剛把厚外套收進(jìn)衣柜，一陣?yán)滹L(fēng)掠過脖子就打了個(gè)噴嚏——這種似曾相識(shí)的場(chǎng)景提醒我們，某些身體部位比想象中更嬌氣。其實(shí)人體就像精密的恒溫系統(tǒng)，當(dāng)特定區(qū)域失去保護(hù)時(shí)，整個(gè)體溫調(diào)節(jié)機(jī)制都會(huì)拉響預(yù)警。
一、頸后風(fēng)府穴區(qū)域
這個(gè)被稱為"感冒開關(guān)"的區(qū)域，藏著豐富的神經(jīng)末梢和血管網(wǎng)絡(luò)。
1.為什么容易受涼
2.受涼后的連鎖反應(yīng)
3.防護(hù)要點(diǎn)
二、腰骶部命門區(qū)
這個(gè)中醫(yī)稱為"先天之本"的區(qū)域，現(xiàn)代解剖學(xué)顯示其脂肪層分布特殊。
1.薄弱環(huán)節(jié)在哪里
2.受寒后的預(yù)警信號(hào)
3.日常養(yǎng)護(hù)方法
三、足踝部三陰交區(qū)
這個(gè)直徑不到10cm的區(qū)域，匯集了三條重要經(jīng)絡(luò)。
1.特殊的生理結(jié)構(gòu)
2.著涼后的多米諾效應(yīng)
3.實(shí)用防護(hù)技巧
這三個(gè)溫度敏感區(qū)就像身體的天氣預(yù)報(bào)站，稍不注意就可能引發(fā)連鎖反應(yīng)。與其等感冒了再喝姜湯，不如現(xiàn)在檢查下自己的春裝是否真的護(hù)住了關(guān)鍵部位。畢竟在溫度多變的季節(jié)，有些地方真的凍不得。