轉告父母：以下5類(lèi)病屬于“老年病”，無(wú)需過(guò)度治療，盡早了解
關(guān)鍵詞：父母
人過(guò)五十，身體就像用久了的機器，難免會(huì )發(fā)出"咯吱咯吱"的響聲。很多中老年朋友一發(fā)現體檢單上的異常指標就緊張得睡不著(zhù)覺(jué)，其實(shí)有些所謂的"毛病"不過(guò)是歲月留下的自然痕跡。今天咱們就來(lái)聊聊那些被過(guò)度治療的"假病"，讓您少花冤枉錢(qián)，少受折騰罪！
一、骨關(guān)節退行性變
1、關(guān)節彈響和輕微疼痛
上了年紀后關(guān)節軟骨自然磨損，活動(dòng)時(shí)出現彈響和偶發(fā)疼痛，只要不影響日常生活，完全不必急著(zhù)打針吃藥。適當補充鈣和維生素D，堅持游泳、太極等低沖擊運動(dòng)反而更有效。
2、輕度骨質(zhì)疏松
骨密度隨年齡下降是正?，F象，除非達到骨質(zhì)疏松診斷標準，否則不必長(cháng)期服藥。每天曬太陽(yáng)20分鐘，多吃豆制品、綠葉菜，比吃補鈣藥物更安全。
二、良性前列.腺增生
1、夜尿次數增多
50歲以上男性八成都有前列.腺增生，如果只是起夜1-2次，沒(méi)有排尿困難，完全可以通過(guò)減少睡前飲水、避免酒精刺激來(lái)改善。
2、PSA指標輕度升高
這個(gè)指標受很多因素影響，單次檢測略高不必恐慌。建議隔段時(shí)間復查，同時(shí)檢查游離PSA比值，避免不必要的穿刺檢查。
三、動(dòng)脈斑塊形成
1、頸動(dòng)脈輕度狹窄
體檢發(fā)現動(dòng)脈斑塊別急著(zhù)吃他汀，小于50%的狹窄通過(guò)控制血壓血糖、戒煙限酒就能穩定。每半年復查超聲觀(guān)察變化即可。
2、冠狀動(dòng)脈鈣化
這是血管老化的標志而非疾病，沒(méi)有心絞痛癥狀的情況下，保持健康生活方式比過(guò)度治療更重要。
四、甲狀腺結節
1、小于1厘米的結節
90%以上的甲狀腺結節都是良性的，小于1厘米且超聲檢查無(wú)惡性特征的，每年復查一次就夠了，沒(méi)必要草木皆兵。
2、TSH正常的功能性結節
即使結節稍大，只要甲狀腺功能正常，沒(méi)有壓迫癥狀，動(dòng)態(tài)觀(guān)察遠比貿然手術(shù)明智。
五、老年性聽(tīng)力下降
1、高頻聽(tīng)力減退
這是最常見(jiàn)的自然老化現象，配助聽(tīng)器比吃各種"神經(jīng)營(yíng)養藥"靠譜得多。避免長(cháng)期處于噪音環(huán)境，少用耳機更重要。
2、耳鳴
多數耳鳴找不到明確病因，與其四處求醫，不如學(xué)會(huì )與之和平共處。白噪音掩蔽、放松訓練效果可能比藥物更好。
記住一個(gè)原則：治療與否取決于癥狀對生活質(zhì)量的影響程度，而非單純的檢查指標。就像老房子總會(huì )有些小毛病，只要不影響居住，修修補補反而可能破壞整體結構。建議50歲后養成定期體檢的習慣，把檢查報告保存好，和醫生一起觀(guān)察變化趨勢，這才是最聰明的健康管理之道！