她若這樣對你，八成是虛情假意，及時止損
關鍵詞：
生活中總有一些人，表面上對你噓寒問暖，背地里卻打著小算盤。這種虛情假意的關系就像溫水煮青蛙，不知不覺中消耗著你的情感能量。識別這些偽裝者的真面目，才能保護好自己不被消耗。
一、言行不一的典型表現(xiàn)
1、承諾永遠停留在口頭
每次都說"下次一定"，卻從來沒有實際行動。約好的事情總能找到各種理由推脫，但需要你幫忙時卻格外積極。
2、關心只在需要時出現(xiàn)
平時對你愛答不理，一旦遇到困難就突然熱情起來。等事情辦妥后，又恢復冷淡狀態(tài)，這種功利性的關心再明顯不過。
二、情感投入嚴重不對等
1、總是你在主動維系
聊天記錄里綠色對話框占大多數(shù)，對方回復總是簡短敷衍。約見面十次有九次是你提出來，對方卻經常放鴿子。
2、你的付出被視為理所當然
幫過無數(shù)次忙從不說謝謝，偶爾一次沒幫上就甩臉色。你生病時對方不聞不問，對方感冒你卻要隨叫隨到。
三、社交圈里的雙重標準
1、對別人和對你判若兩人
在共同朋友面前表現(xiàn)得體貼周到，私下對你卻愛理不理。朋友圈給所有人點贊，唯獨跳過你發(fā)的動態(tài)。
2、重要場合永遠缺席
你的生日聚會總有理由不來，但別人的派對再忙也要參加。你獲獎時輕描淡寫說句恭喜，別人得個小獎就大張旗鼓慶祝。
四、身體語言暴露真實想法
1、下意識的疏遠動作
交談時身體后傾、雙臂交叉，這些都是心理防御的表現(xiàn)。真正親近的人會不自覺地靠近，而不是保持安全距離。
2、眼神交流少得可憐
說話時經常看手機或東張西望，明顯心不在焉。真誠的交流需要眼神接觸，躲避視線往往意味著有所隱瞞。
健康的人際關系應該像呼吸一樣自然舒適，而不是讓你時刻提心吊膽。如果一段關系讓你長期感到疲憊和懷疑，不妨冷靜思考是否值得繼續(xù)。把有限的情感能量留給真正在乎你的人，生活才能輕裝上陣。