女性懷孕后，臍帶是嬰兒和母親之間的聯(lián)系渠道，隨著(zhù)懷孕月份的增加，嬰兒會(huì )出現胎兒運動(dòng)，有些嬰兒淘氣，容易導致臍帶頸現象，大多數孕婦在嬰兒臍帶頸，往往特別擔心，害怕臍帶頸影響嬰兒的健康和生長(cháng)發(fā)育，如果嬰兒臍帶頸怎么辦？

1.避免過(guò)度運動(dòng)

孕婦通常的運動(dòng)會(huì )感染胎兒的運動(dòng)。如果孕婦過(guò)度運動(dòng)，胎兒臍帶繞頸的概率會(huì )增加。一旦發(fā)現胎兒臍帶繞頸，孕婦應避免過(guò)度運動(dòng)，并可適當做一些溫和的運動(dòng)。

2.及時(shí)觀(guān)察胎動(dòng)

胎兒運動(dòng)是判斷胎兒健康狀況的一個(gè)很好的標準。孕婦應養成每天數胎兒運動(dòng)的好習慣。當胎兒運動(dòng)過(guò)于頻繁和過(guò)少時(shí)，應及時(shí)到醫院進(jìn)行檢查，并隨時(shí)檢查嬰兒的狀況。如果發(fā)現嬰兒臍帶繞頸，胎兒胎兒運動(dòng)非常正常，孕婦不必太擔心。

3.學(xué)會(huì )正確深呼吸

當嬰兒在母親的子宮里缺氧，呼吸不良時(shí)，很容易移動(dòng)，導致臍帶纏繞。準媽媽?xiě)搶W(xué)會(huì )正確地深呼吸，每天盤(pán)腿坐幾分鐘，定期呼吸，健康深呼吸，可以讓胎兒更好地吸收氣，健康生長(cháng)。