醫生回答
陳健鵬 副主任醫師
山東省立醫院
乳腺癌可通過(guò)自檢結合臨床檢查早期發(fā)現，自檢方法主要有視診觀(guān)察、觸診檢查、對稱(chēng)性對比、異常分泌物識別。
1、視診觀(guān)察：面對鏡子觀(guān)察乳房皮膚有無(wú)凹陷或橘皮樣改變，乳頭是否回縮或偏移。建議每月月經(jīng)結束后一周進(jìn)行，光線(xiàn)充足時(shí)雙手自然下垂、上舉交替觀(guān)察。
2、觸診檢查：用指腹平貼乳房以同心圓或放射狀按壓，檢查有無(wú)硬塊或增厚區域。注意覆蓋鎖骨至肋緣、胸骨到腋窩的完整范圍，力度由淺至深分三層觸診。
3、對稱(chēng)性對比：比較雙側乳房形態(tài)和觸感差異，多數女性雙側乳房存在生理性不對稱(chēng)，但新出現的明顯差異需警惕。
4、異常分泌物識別：輕擠乳暈觀(guān)察有無(wú)血性、漿液性分泌物，單側乳頭溢液尤其需要重視。非哺乳期分泌物可能提示導管內病變。
自檢不能替代醫學(xué)檢查，發(fā)現無(wú)痛腫塊、皮膚改變或腋窩淋巴結腫大時(shí)應及時(shí)乳腺外科就診，40歲以上女性建議每年乳腺超聲聯(lián)合鉬靶檢查。
