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西醫(yī)如何改善亞健康

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問題描述

西醫(yī)如何改善亞健康

醫(yī)生回答

劉晗

劉晗 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

根據(jù)身體出現(xiàn)亞健康的臨床病變表現(xiàn)情況,是精神壓力過大,過度疲勞損傷以后導(dǎo)致身體出現(xiàn)疲勞乏力,或者是失眠食欲減退,的增生病變表現(xiàn),所以在臨床檢查確診以后,根據(jù)身體的具體情況要積極通過,調(diào)整身體健康脂肪代謝的一種調(diào)理措施和方法,調(diào)整身體,促進(jìn)身體亞健康的改善,保持樂觀心態(tài)和精神飲食,適當(dāng)活動鍛煉身體。

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