醫生回答
錢(qián)瑾 副主任醫師
常年下眼袋發(fā)黑可能與遺傳因素、睡眠不足、用眼過(guò)度、過(guò)敏性鼻炎等因素有關(guān)，可通過(guò)調整作息、冷敷緩解、藥物治療等方式改善。
1、遺傳因素：部分人群因先天眼周皮膚薄或色素沉積導致眼袋發(fā)黑，建議日常做好防曬，避免揉搓眼部，必要時(shí)可咨詢(xún)醫生選擇激光治療。
2、睡眠不足：長(cháng)期熬夜會(huì )導致眼周血液循環(huán)不暢，形成淤青樣黑眼圈，需規律作息并配合熱敷緩解，無(wú)須特殊用藥。
3、用眼過(guò)度：長(cháng)時(shí)間電子屏幕使用引發(fā)視疲勞會(huì )加重眼周色素沉著(zhù)，建議每用眼1小時(shí)休息10分鐘，可適當使用人工淚液緩解干澀。
4、過(guò)敏性鼻炎：鼻部過(guò)敏反應可能導致眼周靜脈回流受阻，表現為持續性黑眼圈，可遵醫囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物，或輔以色甘酸鈉滴眼液控制癥狀。
日?？啥鄶z取富含維生素C的蔬菜水果，避免用力揉眼，若伴隨眼瞼水腫或視力變化應及時(shí)就醫排查腎臟或內分泌疾病。
