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內(nèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的注意事項(xiàng)有哪些?

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問題描述

內(nèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的注意事項(xiàng)有哪些?

醫(yī)生回答

張永生

張永生 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

注意事項(xiàng)是要記得把工作和休息結(jié)合起來進(jìn)行體育鍛煉,不要過度勞累,平時(shí)要保暖不感冒,雨天要防寒、防雨、防潮,平時(shí),可以做太極、散步等運(yùn)動(dòng),不要太累,合理的保養(yǎng)休息配合消炎止痛還是很關(guān)鍵的,可以試著吃一些中藥,長期堅(jiān)持的話,效果應(yīng)該是比較好的。多吃含維生素豐富的水果、蔬菜、少吃辛辣食物,平時(shí)多進(jìn)食堿性食物如油菜、胡蘿卜等,盡量不要食用寒涼的食物,寒涼的食物可能會(huì)加重病情,嚴(yán)格限制飲酒。注意家居的衛(wèi)生,保持居室通風(fēng),注意保暖。

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