王衛 副主任醫師
眼睛冷敷和熱敷的區別主要在于適用癥狀、作用機制、操作溫度及注意事項四個(gè)方面。
1. 適用癥狀冷敷適用于急性眼部外傷或炎癥早期，如麥粒腫初期、結膜充血；熱敷常用于慢性瞼緣炎、干眼癥或霰粒腫等促進(jìn)血液循環(huán)的病癥。
2. 作用機制冷敷通過(guò)血管收縮減輕腫脹和疼痛；熱敷則通過(guò)擴張血管加速代謝廢物清除，緩解肌肉痙攣。
3. 操作溫度冷敷溫度建議維持在10-15攝氏度，避免凍傷；熱敷溫度控制在40-45攝氏度，防止燙傷角膜。
4. 注意事項冷敷時(shí)間不超過(guò)15分鐘/次，熱敷可延長(cháng)至20分鐘；開(kāi)放性傷口禁用熱敷，角膜潰瘍禁用冷敷。
出現持續眼痛或視力下降須及時(shí)就醫，日常護理建議使用專(zhuān)用眼罩并保持清潔。
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