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如何排除體內(nèi)毒素,如何護(hù)理?

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問題描述

我身體內(nèi)毒素太多了,經(jīng)常便秘,而且臉上還長了痘痘,想知道身體的毒素怎么排除?

醫(yī)生回答

劉晗

劉晗 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

你經(jīng)常便秘,臉上長痘痘,這都是體內(nèi)毒素堆積的表現(xiàn),確實(shí)需要排毒。如果想排毒的話,可以試試中醫(yī)排毒,口服中藥,或者中醫(yī)的理療方法都具有排毒的功效。中醫(yī)排毒的話,可以口服一些瀉下的藥物,能夠通過大便或者小便的形式幫助排除體內(nèi)的毒素。另外刮痧、拔罐也是比較好的排毒方法,可以通過排汗的方式來排除體內(nèi)的毒素。

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