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如何排除體內毒素,如何護理?

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問(wèn)題描述

我身體內毒素太多了,經(jīng)常便秘,而且臉上還長(cháng)了痘痘,想知道身體的毒素怎么排除?

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

你經(jīng)常便秘,臉上長(cháng)痘痘,這都是體內毒素堆積的表現,確實(shí)需要排毒。如果想排毒的話(huà),可以試試中醫排毒,口服中藥,或者中醫的理療方法都具有排毒的功效。中醫排毒的話(huà),可以口服一些瀉下的藥物,能夠通過(guò)大便或者小便的形式幫助排除體內的毒素。另外刮痧、拔罐也是比較好的排毒方法,可以通過(guò)排汗的方式來(lái)排除體內的毒素。

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