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高血壓患者減少鹽的攝入量有什么好處

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問(wèn)題描述

高血壓患者減少鹽的攝入量有什么好處

醫(yī)生回答

徐建威

徐建威 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

鹽的攝入量越多,血壓水平則越高,所以減少鹽的攝入量是高血壓患者控制血壓水平的重要措施和基礎(chǔ)治療方法,只有益沒(méi)有害。當(dāng)人體攝入的鈉過(guò)多時(shí),可引起體內(nèi)水潴留,血管內(nèi)的壓力增大,無(wú)形中增加了心臟和腎臟的負(fù)荷,是很多心腦血管疾病發(fā)生的根源。高血壓患者日常生活中除了要低鈉飲食外,還應(yīng)忌煙、忌酒,少量多餐,多吃水果和綠色蔬菜,減少高熱量食物的攝入,加強(qiáng)鍛煉,控制體重,加強(qiáng)血壓的監(jiān)測(cè),必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗高血壓藥。

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