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臉上有細(xì)小的皺紋怎么辦

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問(wèn)題描述

臉上有細(xì)小的皺紋怎么辦

醫(yī)生回答

錢(qián)瑾

錢(qián)瑾 副主任醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

臉上有細(xì)小的皺紋可通過(guò)保濕護(hù)理、防曬保護(hù)、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。細(xì)小皺紋通常由皮膚干燥、光老化、膠原流失、表情習(xí)慣等原因引起。

1、保濕護(hù)理

皮膚干燥會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層缺水,加速細(xì)紋形成。建議使用含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕霜,避免過(guò)度清潔。日常可敷補(bǔ)水面膜,保持環(huán)境濕度。

2、防曬保護(hù)

紫外線會(huì)破壞皮膚彈性纖維,建議每日涂抹SPF30以上防曬霜,配合物理遮擋。光老化引起的皺紋需長(zhǎng)期堅(jiān)持防曬,避免正午暴曬。

3、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

膠原蛋白流失與維生素C缺乏相關(guān),可適量食用深海魚(yú)、獼猴桃等食物,必要時(shí)遵醫(yī)囑口服膠原蛋白肽或維生素E補(bǔ)充劑。

4、醫(yī)美干預(yù)

動(dòng)態(tài)紋可考慮注射A型肉毒毒素,靜態(tài)紋可選擇射頻緊致或水光針。醫(yī)美治療需在專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行,術(shù)后需加強(qiáng)修復(fù)護(hù)理。

規(guī)律作息與戒煙限酒有助于延緩皺紋進(jìn)展,若皺紋伴隨皮膚松弛等嚴(yán)重表現(xiàn),建議至皮膚科就診評(píng)估。

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