坐月子期間得腳氣可通過保持足部干燥、穿透氣鞋襪、外用抗真菌藥物、調(diào)整飲食等方式緩解。腳氣通常由真菌感染、局部潮濕、免疫力下降、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。
1、保持干燥產(chǎn)后多汗易導(dǎo)致足部潮濕，需每日用溫水清潔后徹底擦干，尤其注意趾縫，可使用嬰兒爽身粉輔助吸濕。
2、透氣鞋襪選擇純棉吸汗襪和帶網(wǎng)眼的月子鞋，每日更換2-3次，清洗后陽光下暴曬殺菌，避免穿塑料拖鞋。
3、外用藥物哺乳期可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用克霉唑乳膏、聯(lián)苯芐唑噴霧劑或特比萘芬軟膏，避免接觸嬰兒皮膚。
4、增強(qiáng)免疫適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族，如雞蛋、瘦肉、燕麥等，避免高糖飲食加重真菌繁殖。
產(chǎn)后避免自行口服抗真菌藥，若出現(xiàn)潰爛或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)，哺乳前徹底洗手防止感染嬰兒。
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