懷孕六個(gè)月肚子發(fā)硬可能是假性宮縮、胎動頻繁、胃腸脹氣或先兆早產(chǎn)等原因引起，可通過調(diào)整姿勢、補(bǔ)充水分、放松休息或就醫(yī)監(jiān)測等方式緩解。

子宮肌肉不規(guī)律收縮導(dǎo)致腹部發(fā)緊，通常無痛感且休息后緩解。避免長時(shí)間站立或勞累，采取左側(cè)臥位休息，必要時(shí)記錄宮縮頻率。

胎兒活動增強(qiáng)可能使腹壁暫時(shí)緊繃。建議家長觀察胎動規(guī)律，若伴隨腹痛或陰道出血需立即就醫(yī)。

孕期激素變化減緩消化功能，腸道積氣引發(fā)腹脹。少量多餐，避免豆類等產(chǎn)氣食物，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌調(diào)節(jié)。

可能與感染、宮頸機(jī)能不全有關(guān)，表現(xiàn)為規(guī)律宮縮伴下墜感。需立即就醫(yī)評估，必要時(shí)使用鹽酸利托君抑制宮縮，配合地塞米松促胎肺成熟。

保持每日飲水量，避免提重物及劇烈運(yùn)動，定期產(chǎn)檢監(jiān)測宮縮情況，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)硬或疼痛及時(shí)就診。