長智齒牙齦腫痛發(fā)炎多數(shù)情況無須拔牙，可通過局部消炎、藥物控制、口腔清潔等方式緩解，若反復感染或影響咬合則建議拔除。智齒冠周炎可能由智齒萌出受阻、細菌感染、口腔衛(wèi)生不良、免疫力下降等原因引起。

智齒部分萌出時牙齦形成盲袋易藏匿食物殘渣，引發(fā)炎癥。建議使用生理鹽水漱口，配合氯己定含漱液抑菌，疼痛明顯時可短期服用布洛芬緩解。

厭氧菌感染可能導致牙齦紅腫化膿。需醫(yī)生評估后使用甲硝唑聯(lián)合阿莫西林抗感染，嚴重者需局部切開引流，日常用軟毛牙刷清潔患處周圍。

牙菌斑堆積會加重炎癥。每日至少兩次巴氏刷牙法清潔，配合牙線清理智齒鄰面，可使用含氟牙膏增強牙釉質(zhì)抗齲能力。

熬夜或壓力大時易誘發(fā)急性發(fā)作。建議保證睡眠并補充維生素C，若伴隨發(fā)熱需及時就醫(yī)，避免感染擴散至頜面部間隙。

急性期避免辛辣刺激食物，選擇溫涼流質(zhì)飲食，癥狀緩解后需口腔科評估智齒保留必要性，定期拍攝牙片監(jiān)測萌出情況。