顏克強 副主任醫師
打噴嚏或跳動(dòng)時(shí)漏尿可能與盆底肌松弛、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、妊娠損傷、神經(jīng)系統病變等因素有關(guān)。
1、盆底肌松弛年齡增長(cháng)或生育損傷可能導致盆底肌支撐力下降，表現為腹壓增高時(shí)漏尿，可通過(guò)凱格爾運動(dòng)增強肌力。
2、膀胱過(guò)度活動(dòng)膀胱逼尿肌異常收縮會(huì )引起急迫性尿失禁，建議減少咖啡因攝入，必要時(shí)使用索利那新等抗膽堿能藥物。
3、妊娠損傷分娩可能造成盆底神經(jīng)肌肉損傷，產(chǎn)后3個(gè)月內多發(fā)壓力性尿失禁，需結合電刺激治療和生物反饋訓練。
4、神經(jīng)病變糖尿病或腰椎疾病可能影響排尿神經(jīng)控制，需排查原發(fā)病，嚴重者可考慮人工尿道括約肌植入術(shù)。
每日攝入足量維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白，避免負重跳躍，咳嗽時(shí)交叉雙腿可減少漏尿發(fā)生。
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