

周小鳳 副主任醫師
小孩發(fā)燒時(shí)可以用溫水泡腳,但需控制水溫在37-40℃并避免時(shí)間過(guò)長(cháng)。溫水泡腳有助于促進(jìn)血液循環(huán)和散熱,但僅作為輔助措施,不能替代藥物治療。
溫水泡腳通過(guò)擴張足部血管幫助散熱,適合體溫未超過(guò)38.5℃的低熱情況。水溫應接近體溫,浸泡5-10分鐘即可,同時(shí)需保持室內溫暖避免受涼。泡腳后可補充適量溫水預防脫水,并密切監測體溫變化。若孩子出現寒戰或不適需立即停止。
當體溫超過(guò)38.5℃或伴有精神萎靡、抽搐等癥狀時(shí),單純泡腳效果有限。此時(shí)需遵醫囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液等退熱藥物,并配合物理降溫如溫水擦浴。持續高熱或發(fā)熱超過(guò)3天應及時(shí)就醫,排查肺炎、泌尿系感染等潛在疾病。
發(fā)熱期間需保持清淡飲食,選擇小米粥、南瓜泥等易消化食物,避免高糖飲料。穿著(zhù)透氣棉質(zhì)衣物,室溫維持在24-26℃。家長(cháng)應每2小時(shí)測量體溫并記錄變化曲線(xiàn),觀(guān)察有無(wú)皮疹、嘔吐等伴隨癥狀。若孩子出現嗜睡、呼吸急促或皮膚發(fā)花等表現,須立即急診處理。
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