內分泌失調可通過(guò)生活方式調整、藥物治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式干預，通常由激素分泌異常、器質(zhì)性疾病、環(huán)境因素、遺傳因素等原因引起。

長(cháng)期熬夜或壓力過(guò)大會(huì )干擾下丘腦-垂體-靶腺軸功能，建議保持規律作息并配合有氧運動(dòng)改善。生理性失調無(wú)須用藥，每日保證7小時(shí)睡眠可緩解。

可能與多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等疾病有關(guān)，通常表現為月經(jīng)紊亂、體重異常等癥狀?？勺襻t囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、左甲狀腺素鈉片、二甲雙胍等調節激素藥物。

腎虛肝郁型可配合針灸疏肝理氣，脾虛濕盛型適用茯苓、白術(shù)等中藥配伍。需經(jīng)中醫師辨證后開(kāi)具個(gè)性化方劑，避免自行服用滋補類(lèi)藥材。

垂體瘤或腎上腺腫瘤導致的器質(zhì)性病變，需通過(guò)經(jīng)蝶竇手術(shù)、腹腔鏡切除術(shù)等解除壓迫。術(shù)后仍需長(cháng)期監測激素水平變化。

日?？蛇m量食用豆制品、堅果、深海魚(yú)、十字花科蔬菜，避免高糖高脂飲食。建議每3個(gè)月復查性激素六項與甲狀腺功能。