恢復(fù)聽力可通過避免噪音、清理耳垢、藥物治療、佩戴助聽器等方式實現(xiàn)。聽力下降通常由噪音損傷、耵聹栓塞、中耳炎、感音神經(jīng)性聾等原因引起。

長期暴露于高分貝環(huán)境會導(dǎo)致噪聲性聽力損失，建議使用降噪耳塞保護耳蝸毛細(xì)胞，遠(yuǎn)離機械轟鳴或音樂演出等聲源。

耵聹栓塞可能造成傳導(dǎo)性耳聾，可使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹，或由醫(yī)生用專業(yè)器械取出，避免自行掏挖導(dǎo)致鼓膜損傷。

急性中耳炎可能引發(fā)聽力減退，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀抗感染，配合地塞米松減輕水腫，潑尼松龍控制炎癥反應(yīng)。

感音神經(jīng)性聾患者可選擇數(shù)字編程助聽器，重度聽力曲線下降者可考慮人工耳蝸植入手術(shù)，需經(jīng)耳鼻喉科專業(yè)評估后干預(yù)。

日常注意控制耳機音量不超過60分貝，適量補充鋅元素與維生素B族，突發(fā)耳聾需在72小時內(nèi)就診以爭取最佳恢復(fù)時機。