甲狀腺指數(shù)偏高可通過調(diào)整飲食、藥物治療、定期復(fù)查、手術(shù)干預(yù)等方式改善，通常由碘攝入異常、甲狀腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、甲狀腺腫瘤等原因引起。

減少海帶紫菜等高碘食物攝入，避免刺激性飲品，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族食物，有助于調(diào)節(jié)甲狀腺功能。

甲亢患者可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物，橋本甲狀腺炎需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉，用藥期間需監(jiān)測(cè)肝功能和血常規(guī)。

每3-6個(gè)月檢查甲狀腺功能五項(xiàng)和超聲，觀察指標(biāo)變化趨勢(shì)，妊娠期或伴有心律失常者需縮短復(fù)查間隔。

甲狀腺結(jié)節(jié)伴甲亢或疑似惡變時(shí)需行甲狀腺部分切除術(shù)，術(shù)后可能出現(xiàn)甲狀旁腺損傷等并發(fā)癥，需終身服用甲狀腺激素替代藥物。

保持規(guī)律作息避免熬夜，限制每日碘鹽攝入量不超過6克，出現(xiàn)心悸多汗等癥狀加重時(shí)及時(shí)內(nèi)分泌科就診。