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紫菜好消化嗎?

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問(wèn)題描述

胃不好可以吃紫菜嗎,紫菜容易消化嗎?

醫生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫師

紫菜雖然可以幫助治療疾病,但是這種食物不容易消化,因此胃不好的話(huà)盡量少吃,日常飲食要多加很注意,飲食可以吃一些容易消化的食物,比如米粥、面條、山藥等等食物,刺激性的食物、辛辣食物、寒性食物避免吃,更是不要飲酒,日常養成良好的飲食習慣,規律飲食都是利于腸胃健康的,幫助保護腸胃。

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