出虛汗可能由自主神經(jīng)紊亂、氣血不足、甲狀腺功能亢進(jìn)、結(jié)核病等原因引起，可通過調(diào)節(jié)生活方式、中藥調(diào)理、抗甲狀腺藥物、抗結(jié)核治療等方式改善。

長(zhǎng)期壓力或睡眠不足可能導(dǎo)致交感神經(jīng)過度興奮，表現(xiàn)為夜間盜汗、心慌。建議保持規(guī)律作息，可遵醫(yī)囑使用谷維素片、維生素B1片、安神補(bǔ)腦液等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

貧血或產(chǎn)后體虛患者常見動(dòng)則汗出、面色蒼白。日?？墒秤眉t棗、阿膠糕等補(bǔ)氣血食物，中醫(yī)辨證后可選用生脈飲、黃芪精口服液、歸脾丸等中成藥調(diào)理。

甲亢患者因代謝亢進(jìn)出現(xiàn)多汗伴心悸消瘦，與甲狀腺激素分泌過多有關(guān)。需檢測(cè)甲狀腺功能，常用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛爾片控制癥狀。

午后低熱伴夜間盜汗是典型結(jié)核中毒癥狀，由結(jié)核分枝桿菌感染導(dǎo)致。需進(jìn)行PPD試驗(yàn)和胸部CT檢查，規(guī)范使用異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等抗結(jié)核藥物。

持續(xù)出虛汗超過兩周或伴隨體重下降需及時(shí)就診，日常避免辛辣刺激食物，選擇棉質(zhì)透氣衣物，適度進(jìn)行八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。