聶小娟 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
青少年出現(xiàn)白頭發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力大、營養(yǎng)缺乏、甲狀腺疾病等原因引起。
1、遺傳因素家族中有少白頭歷史，毛囊黑色素合成減少，無須特殊治療，保持良好心態(tài)即可。
2、精神壓力學(xué)習(xí)緊張導(dǎo)致血管收縮，毛囊供血不足，需調(diào)節(jié)情緒，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動放松。
3、營養(yǎng)缺乏挑食導(dǎo)致維生素B族或銅元素不足，影響色素生成，應(yīng)均衡飲食，多吃黑芝麻和堅(jiān)果。
4、甲狀腺疾病甲狀腺功能異常擾亂代謝，伴隨消瘦或心悸，需就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片。
建議家長關(guān)注孩子心理狀態(tài)，督促均衡攝入蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白，避免熬夜，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)排查潛在疾病。
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