高珊 副主任醫師
懷孕初期多數情況下可以上班，具體需結合工作性質(zhì)、身體狀態(tài)、孕期反應、醫生建議等因素綜合判斷。
1. 工作性質(zhì)體力勞動(dòng)或接觸有害物質(zhì)的工作需調整崗位，久坐辦公室工作可適當減少加班。
2. 身體狀態(tài)出現先兆流產(chǎn)、妊娠高血壓等并發(fā)癥時(shí)需臥床休息，無(wú)異常癥狀者可保持適度活動(dòng)。
3. 孕期反應孕吐嚴重者可申請彈性工作時(shí)間，反應較輕者可通過(guò)少食多餐緩解不適。
4. 醫生建議定期產(chǎn)檢評估胎兒發(fā)育情況，根據超聲檢查和實(shí)驗室指標調整工作強度。
建議避免長(cháng)時(shí)間站立或提重物，工作時(shí)每2小時(shí)起身活動(dòng)，保持充足睡眠和均衡營(yíng)養攝入。
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