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我想減肥21天減肥法管用嗎

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問(wèn)題描述

我想減肥21天減肥法管用嗎

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

21天減肥方法是有用的,但是一定要注意堅持營(yíng)養物質(zhì)的合理均衡效果,也會(huì )很明顯的,短時(shí)間內達到的效果再慢慢恢復,飲食之后一定要注意保持身材,避免出現反彈的情況

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