總咳嗽不好可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、就醫(yī)檢查等方式改善。長期咳嗽可能由呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流、慢性支氣管炎等因素引起。

保持室內(nèi)空氣濕潤，避免接觸冷空氣或刺激性氣體，戒煙限酒有助于緩解咳嗽癥狀。

咳嗽可能與細(xì)菌感染、氣道高反應(yīng)性等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為干咳或咳痰。可遵醫(yī)囑使用右美沙芬、氨溴索、孟魯司特等藥物。

中醫(yī)認(rèn)為長期咳嗽多與肺脾兩虛有關(guān)，可采用枇杷葉、川貝母等中藥材進(jìn)行調(diào)理，或進(jìn)行穴位按摩。

咳嗽持續(xù)超過8周需就醫(yī)，可能與支氣管哮喘、肺結(jié)核等疾病有關(guān)，通常伴有呼吸困難、低熱等癥狀，需進(jìn)行胸部CT等檢查。

日?？蛇m量食用雪梨、百合、銀耳、白蘿卜等潤肺食物，避免辛辣刺激性飲食，保持規(guī)律作息。