便血可通過調(diào)整飲食、保持肛門清潔、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。便血通常由痔瘡、肛裂、腸道炎癥、腸道腫瘤等原因引起。

增加膳食纖維攝入可幫助軟化糞便，減輕排便時對肛門的刺激，建議多吃蔬菜水果和全谷物。

排便后使用溫水清洗肛門區(qū)域，避免使用刺激性紙巾擦拭，有助于預(yù)防感染和促進創(chuàng)面愈合。

地奧司明片可改善靜脈回流，馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏可局部消腫止痛，對乙酰氨基酚可緩解疼痛。

持續(xù)便血可能與痔瘡、肛裂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排便帶血、肛門疼痛等癥狀，需及時就醫(yī)。

建議保持規(guī)律作息和適度運動，避免久坐久站，多飲水促進腸道蠕動，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。