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孕婦貧血應該吃什么補血的

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問(wèn)題描述

孕婦貧血應該吃什么補血的

醫生回答

張豆煥

張豆煥 主治醫師

孕婦貧血一般沒(méi)有明顯的癥狀,是通過(guò)檢查血常規時(shí)發(fā)現,由于胎兒先天儲備不足,長(cháng)期貧血可能會(huì )影響胎兒的發(fā)育,孕婦貧血可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如草莓,橙子,西紅柿,胡蘿卜,菠菜,卷心菜等,也可以多吃一些動(dòng)物的肝臟,比如是豬肝,鴨肝等食物,也可以適當的吃一些紅棗,紅豆,燕麥,蓮子,黑米等五谷雜糧,也能夠起到補血的作用

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