胡乃文 副主任醫師
山東省立醫院
痛風(fēng)可通過(guò)藥物治療、飲食調整、生活習慣改善、定期監測等方式治療。飲食需注意低嘌呤、控制蛋白質(zhì)、限制酒精、增加飲水。
1、藥物治療痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)可遵醫囑使用非甾體抗炎藥、秋水仙堿或糖皮質(zhì)激素緩解癥狀，降尿酸藥物需長(cháng)期規律服用。
2、飲食調整需嚴格限制動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物，每日蛋白質(zhì)攝入控制在每公斤體重0.8克，優(yōu)先選擇雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白。
3、生活習慣每日飲水2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄，避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)關(guān)節損傷，保持BMI在18.5-23.9范圍內。
4、定期監測每3個(gè)月檢測血尿酸水平，目標值應維持在300μmol/L以下，同時(shí)監測腎功能和關(guān)節超聲變化。
建議選擇櫻桃、芹菜、冬瓜、薏米等有助于尿酸代謝的食物，發(fā)作期可冰敷患處，穿著(zhù)寬松鞋襪避免關(guān)節受壓。
腳痛風(fēng)可以吃蘋(píng)果嗎
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為什么痛風(fēng)發(fā)作前小腸有火
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為什么痛風(fēng)容易引發(fā)腎結石
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