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跑步減肥的正確方法

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問題描述

跑步減肥的正確方法

醫(yī)生回答

張玲

張玲 主任醫(yī)師

河南省腫瘤醫(yī)院

跑步減肥需要長期堅(jiān)持才能有效,對(duì)于想快速減肥的人來說,可以選擇抽脂手術(shù)。抽脂手術(shù)通過負(fù)壓吸引去除局部多余脂肪,創(chuàng)傷小、恢復(fù)快。術(shù)后需注意皮膚護(hù)理,避免感染和刺激。正確方法結(jié)合,可達(dá)到理想的減肥效果。

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