十六歲女孩月經(jīng)不規律可能與激素水平波動(dòng)、精神壓力、營(yíng)養不良、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān)。青春期下丘腦-垂體-卵巢軸發(fā)育不完善是常見(jiàn)生理性原因，病理性因素需排除內分泌疾病。

青春期下丘腦-垂體-卵巢軸未成熟，導致雌激素和孕激素分泌不穩定。建議保持規律作息，避免過(guò)度節食，必要時(shí)可遵醫囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物調節周期。

學(xué)業(yè)壓力或情緒緊張可能抑制促性腺激素釋放激素分泌。家長(cháng)需幫助孩子緩解焦慮，保證充足睡眠，嚴重時(shí)可配合谷維素片、維生素B6片等調節植物神經(jīng)功能。

過(guò)度減肥或鐵元素缺乏會(huì )影響子宮內膜生長(cháng)。每日攝入足量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白和血紅素鐵，必要時(shí)補充硫酸亞鐵片、復方枸櫞酸鐵銨糖漿等糾正貧血狀態(tài)。

雄激素過(guò)高可能導致月經(jīng)稀發(fā)，常伴痤瘡、多毛。需檢查性激素六項和超聲，確診后可遵醫囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來(lái)曲唑片等藥物干預。

建議記錄月經(jīng)周期滿(mǎn)3個(gè)月，若持續紊亂或伴隨嚴重腹痛、大量出血，需及時(shí)至婦科內分泌科就診排查器質(zhì)性疾病。