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血壓高與喝酒有關(guān)系嗎

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問題描述

血壓高與喝酒有關(guān)系嗎

醫(yī)生回答

陳國(guó)棟

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

最好要控制飲酒的量,適當(dāng)?shù)暮纫恍┢咸丫埔彩怯泻锰幍?,它能夠起到軟化血管的作用,在一定意義上講可以改善動(dòng)脈硬化,防治高血壓。在預(yù)防方面建議,壓患者一定要做到戒煙限酒,不要大量的、長(zhǎng)期的喝酒,特別是烈性的白酒。在飲食方面要做到低鹽、低脂、低膽固醇的飲食方式,控制食鹽的攝入量,少吃動(dòng)物的內(nèi)臟、肥肉,魚籽,蛋黃等,堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。

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