劉愛(ài)華 主任醫師
北京醫院
腎結石疼痛可通過(guò)多飲水、熱敷止痛、藥物鎮痛、體位調整等方式緩解，通常由結石移動(dòng)、尿路梗阻、感染等因素引起。
1、多飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液，促進(jìn)小結石排出。建議選擇溫開(kāi)水或檸檬水，避免濃茶咖啡等利尿飲品。
2、熱敷止痛用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部，每次15分鐘。熱敷可放松輸尿管平滑肌，緩解痙攣性疼痛。
3、藥物鎮痛非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可減輕炎癥反應，解痙藥如山莨菪堿能松弛輸尿管。需在醫生指導下使用。
4、體位調整采取結石側朝上的側臥位，配合踮腳跳躍動(dòng)作。重力作用可能幫助結石移位，減輕對尿路的壓迫。
疼痛持續超過(guò)6小時(shí)或伴發(fā)熱血尿時(shí)需立即就醫，日常應限制高草酸食物攝入，保持適度運動(dòng)預防復發(fā)。
腎結石發(fā)作期如何調養注意事項
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