剖腹產(chǎn)坐月子期間應避免食用辛辣刺激、生冷寒涼、油膩難消化及易致敏食物，可適量吃鯽魚(yú)、雞蛋、小米粥、紅棗等營(yíng)養食物，也可遵醫囑服用益母草顆粒、生化湯、補血當歸精、乳泉顆粒等藥物。

辛辣刺激食物如辣椒、花椒可能影響傷口愈合，導致胃腸不適；生冷寒涼食物如冰淇淋、螃蟹易引發(fā)宮寒腹痛；油炸食品、肥肉等油膩食物會(huì )增加消化負擔；海鮮、芒果等易致敏食物可能誘發(fā)過(guò)敏反應。

鯽魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白有助于傷口修復；雞蛋含卵磷脂促進(jìn)乳汁分泌；小米粥易消化且含B族維生素；紅棗可補氣血改善產(chǎn)后虛弱。

益母草顆粒幫助子宮收縮排惡露；生化湯活血化瘀促進(jìn)恢復；補血當歸精改善產(chǎn)后貧血；乳泉顆粒輔助通乳。需在醫生指導下使用。

剖腹產(chǎn)飲食需遵循從流質(zhì)到半流質(zhì)再到普食的過(guò)渡原則，少量多餐，避免暴飲暴食，同時(shí)注意補充水分和膳食纖維預防便秘。

坐月子期間應保持飲食清淡營(yíng)養均衡，適當活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，如有異常出血或發(fā)熱需及時(shí)就醫復查。