胡乃文 副主任醫師
尿酸高、甘油三酯高、膽固醇高可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)干預、藥物治療、定期監測等方式改善。這些異常通常由高嘌呤飲食、缺乏運動(dòng)、代謝紊亂、遺傳因素等原因引起。
1、飲食調整減少動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物攝入，限制飽和脂肪和反式脂肪，增加全谷物、蔬菜水果等膳食纖維。避免飲酒及含糖飲料。
2、運動(dòng)干預每周進(jìn)行中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳等。運動(dòng)有助于降低尿酸和血脂水平，改善胰島素敏感性。
3、藥物治療尿酸高可遵醫囑使用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物；血脂異?？墒褂冒⑼蟹ニ?、非諾貝特等調脂藥物。需定期監測肝腎功能。
4、定期監測每3-6個(gè)月復查血尿酸、血脂指標，評估治療效果。合并高血壓、糖尿病等慢性病時(shí)需加強綜合管理。
保持規律作息，控制體重在正常范圍，戒煙限酒，出現關(guān)節腫痛或胸悶等癥狀應及時(shí)就醫。
膽固醇高了有危險嗎
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膽固醇高會(huì )引起頭暈嗎
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甲減和膽固醇高有什么關(guān)聯(lián)？
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LDL膽固醇高了3.75怎么辦
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游離膽固醇高的原因是什么
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魷魚(yú)絲膽固醇高嗎
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高密度膽固醇高的原因
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膽固醇高的原因是什么
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膽固醇高能吃蘋(píng)果嗎
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膽固醇高什么不能吃
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酒精需要兌水消毒嗎
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腳后跟開(kāi)裂是什么原因導致的
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卵巢癌會(huì )導致腰疼嗎
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兩個(gè)胳膊血壓相差太大是什么原因
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卵巢囊腫破裂的癥狀是什么
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高壓140血壓高嗎
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男性陰莖有異味怎么辦那
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兩個(gè)月寶寶放屁臭怎么回事
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高脂血癥能治療好嗎
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孩子一看電視眼睛就流淚是怎么回事
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