舌頭邊緣呈鋸齒狀可能由牙齒壓迫、舌體肥大、維生素B族缺乏、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過(guò)調整咬合習慣、補充營(yíng)養、治療原發(fā)病等方式改善。

長(cháng)期牙齒排列不齊或夜間磨牙可能導致舌頭受壓形成齒痕。建議使用咬合墊矯正磨牙習慣，避免舌頭持續受壓。

舌體肌肉或組織異常增大會(huì )增加與牙齒的接觸面積?？赡芘c過(guò)敏、感染有關(guān)，需排查過(guò)敏原或進(jìn)行抗感染治療。

維生素B12或葉酸缺乏可導致舌乳頭萎縮和舌水腫?？勺襻t囑服用復合維生素B片、甲鈷胺片、葉酸片等藥物補充。

甲狀腺功能減退會(huì )引起黏液性水腫導致舌體腫大。需檢測甲狀腺功能，必要時(shí)服用左甲狀腺素鈉片等藥物替代治療。

日常注意保持口腔清潔，避免辛辣刺激食物，若伴隨吞咽困難或呼吸不暢需立即就醫。