臉上老是脫皮可能由皮膚干燥、過度清潔、過敏反應、脂溢性皮炎等原因引起，可通過保濕護理、調整清潔方式、抗過敏治療、藥物干預等方式緩解。

環(huán)境濕度低或飲水不足導致角質層水分流失，表現(xiàn)為緊繃、細屑。建議使用含透明質酸、神經酰胺的保濕霜，避免頻繁使用熱水洗臉。

頻繁去角質或強效潔面產品破壞皮膚屏障，引發(fā)脫屑。改用溫和氨基酸潔面乳，減少清潔次數(shù)至每日1-2次。

接觸化妝品、花粉等致敏原后出現(xiàn)紅斑伴脫皮。需停用可疑產品，可遵醫(yī)囑口服氯雷他定或外用氫化可的松乳膏。

可能與馬拉色菌感染、皮脂分泌異常有關，表現(xiàn)為油膩性鱗屑。建議使用酮康唑洗劑或吡美莫司乳膏控制炎癥。

日常避免抓撓脫皮部位，外出時做好物理防曬，若伴隨紅腫滲液需及時就診皮膚科。