皮膚容易烏青可能與遺傳因素、維生素缺乏、血管脆弱、血液疾病等因素有關(guān)。

部分人群天生血管壁較薄或凝血功能較弱，輕微碰撞即可出現(xiàn)淤青。建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸、維生素K1、酚磺乙胺等改善凝血功能。

維生素C或維生素K攝入不足會(huì)導(dǎo)致膠原蛋白合成障礙和凝血因子減少。需增加西藍(lán)花、獼猴桃等食物攝入，必要時(shí)補(bǔ)充維生素C片、復(fù)合維生素B、維生素K軟膠囊。

年齡增長(zhǎng)或長(zhǎng)期日曬會(huì)降低血管彈性，表現(xiàn)為輕微外傷后淤青明顯?？赏ㄟ^(guò)穿戴防護(hù)用具預(yù)防，伴有毛細(xì)血管擴(kuò)張時(shí)可使用蘆丁片、曲克蘆丁、七葉皂苷鈉。

可能與血小板減少性紫癜、血友病等因素有關(guān)，通常伴隨鼻出血或月經(jīng)量多等癥狀。需完善血常規(guī)檢查，確診后使用免疫球蛋白、凝血因子VIII、糖皮質(zhì)激素等治療。

日常需避免磕碰，均衡攝入富含維生素K的綠葉蔬菜，出現(xiàn)大面積不明原因淤青應(yīng)及時(shí)血液科就診。