胃里咕嚕咕嚕響可能由饑餓、吞咽空氣、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因引起，通常表現為腸鳴音亢進(jìn)，可通過(guò)調整飲食、減少產(chǎn)氣食物、藥物治療等方式緩解。

空腹時(shí)胃酸分泌刺激腸道蠕動(dòng)，產(chǎn)生明顯腸鳴音。建議規律進(jìn)食，避免長(cháng)時(shí)間空腹，可少量食用蘇打餅干、饅頭等易消化食物。

進(jìn)食過(guò)快或飲用碳酸飲料導致氣體進(jìn)入消化道。需細嚼慢咽，避免用吸管喝飲料，餐后適當散步幫助排氣。

可能與精神緊張、作息不規律等因素有關(guān)，常伴隨腹脹、噯氣?？勺襻t囑使用多潘立酮、莫沙必利、復方消化酶等促胃腸動(dòng)力藥物。

與內臟高敏感性相關(guān)，多表現為腹痛伴腸鳴音異常。需避免乳制品等敏感食物，醫生可能推薦匹維溴銨、曲美布汀、雙歧桿菌等調節腸道功能的藥物。

日常減少豆類(lèi)、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入，餐后順時(shí)針按摩腹部，持續癥狀超過(guò)兩周或伴隨體重下降需消化科就診。